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Nie wieder soziale Ängste dank:

SOCIAL BUTTERFLY™

4,9 / 5 aus 127 Bewertungen
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Inhaltsstoffe und Wirkung

L‑Tyrosin – 600 mg: Für sofortigen Fokus, Antrieb und Stressresistenz.
L‑Theanin – 399 mg: Beruhigt den Kopf und schaltet negative Gedanken aus.
Zitronenmelissen‑Extrakt – 252 mg: Mindert innere Unruhe und Nervosität.
Elementares Magnesium – 60 mg: Hält dein Nervensystem ruhig und ausgeglichen.
Vitamin B-Komplex - 20mg: Entspannt dich ohne das du Müde wirst.

Anwendung

Verzehrempfehlung: Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Empfohlen ca. 30 Minuten vor dem gewünschten Anlass.

Die empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

 

Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Versand

Lieferzeit: Die Lieferung der Ware erfolgt innerhalb Deutschlands innerhalb von ca. 3 Werktagen, bei Auslandslieferungen innerhalb von 5 - 7 Werktagen nach Bestellung.

 

Versandkosten: Innerhalb Deutschlands berechnen wir pauschal 4,99 € pro Bestellung. Außerhalb Deutschlands kann es zu etwas höheren Versandkosten kommen.

Ab einem Bestellwert von 50,00 € liefern wir versandkostenfrei.

60-Tage Geld-zurück-Garantie

Du kannst Social Butterfly 60 Tage lang völlig risikofrei testen. Wenn du nicht die entspannteste und authentischste Version deiner selbst bist, bekommst du jeden Cent zurück.

- Dein HappyHours Team

Warum Social Butterfly funktioniert, wo alles andere gescheitert ist.

Dein Körper macht in sozialen Situationen nicht das, was du willst. Er schüttet Stresshormone aus, als würde eine echte Gefahr vor dir stehen. Dein Herzschlag steigt und du schwitzt. Das ist kein Charakterfehler. Das ist eine körperliche Fehlfunktion. Social Butterfly stoppt diesen Fehler auf zwei Arten gleichzeitig.

Schritt 1: Die Beruhigung (L-Theanin und Zitronenmelisse)


L-Theanin fördert sogenannte Alpha-Gehirnwellen. Das sind genau die Wellen, die du bei tiefer Meditation hast. Es macht dich nicht müde, sondern tiefenentspannt. Ebenso fördert es die Freisetzung des Beruhigungs-Botenstoffes GABA im Gehirn. Der Zitronenmelissen-Extrakt verstärkt diesen Effekt, verlangsamt den Abbau von GABA im Körper und stoppt die körperliche Stressreaktion, also das Zittern, das Herzklopfen und den Schweißausbruch. Dein Körper hört auf, Alarm zu schlagen, weil er endlich das richtige Signal bekommt.

 

Schritt 2: Der Antrieb (L-Tyrosin und Vitamin B-Komplex)


Andere Beruhigungsmittel nehmen die Angst, aber leider gleichzeitig deinen Antrieb. Genau das ist das Problem. Social Butterfly macht das anders. L-Tyrosin ist ein direkter Baustein für Dopamin, den Botenstoff für Fokus, Motivation und Gesprächsfluss. Der Vitamin B-Komplex mit allen 8 B-Vitaminen unterstützt dein Gehirn beim Produzieren genau dieser Botenstoffe. Du wirst endlich klar und und präsent im Kopf.

 

Schritt 3: Die Nervensystem-Stabilisierung (Magnesiumbisglycinat)
 

Jedes soziale Erlebnis kostet dein Nervensystem Energie. Und ein überreiztes Nervensystem der Grund ist, warum du bei jedem sozialen Moment in einem Gedankenkarussell landest. Magnesiumbisglycinat ist die Magnesium-Form, die dein Körper am besten aufnimmt. Es baut deine Erschöpfung ab und stabilisiert dein Nervensystem nachhaltig. Gleichzeitig verbessert es die Aufnahmefähigkeit von GABA im Gehirn, wodurch es den beruhigenden Effekt von L-Theanin verstärkt.

Studien

L-Tyrosin

Colzato et al. (2013) · Uni Leiden

„Die Einnahme von Tyrosin stellte kognitive Ressourcen wieder her, die für die kontinuierliche Aktualisierung und Überwachung des Arbeitsgedächtnisses benötigt werden — jedoch nur unter kognitiv anspruchsvollen Bedingungen, nicht bei einfachen Aufgaben." [dt. Übers.]

 

„Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Supplementierung von Tyrosin, oder tyrosinreiche Ernährung, kognitive Verbesserungen auf kostengünstige, effiziente und gesunde Weise fördern kann." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Steenbergen et al. (2015) · Uni Leiden

„Tyrosin förderte die kognitive Flexibilität — die Fähigkeit, schnell zwischen verschiedenen Aufgaben und Denkprozessen zu wechseln — signifikant im Vergleich zu Placebo." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Colzato et al. (2014) · Uni Leiden

„Die Einnahme von Tyrosin verbesserte die inhibitorische Kontrolle — die Fähigkeit, impulsive Reaktionen bewusst zu stoppen — signifikant, ohne die allgemeine Reaktionsgeschwindigkeit zu beeinflussen." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Jongkees et al. (2015) · Uni Leiden & Berlin

„Tyrosin-Supplementierung kann kognitive Leistungseinbußen ausgleichen, die durch Stress oder hohe mentale Anforderungen entstehen — indem es die Synthese der Neurotransmitter Dopamin und Noradrenalin unterstützt." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

L-Theanin

Hidese et al. (2019) · Japan

„200 mg L-Theanin täglich über vier Wochen verringerten Stress-, Angst- und Depressionswerte signifikant. Gleichzeitig verbesserten sich verbale Flüssigkeit und exekutive Funktionen." [dt. Übers.]

 

„Die Schlafqualität verbesserte sich ebenfalls — insbesondere Einschlafzeit, Schlafunterbrechungen und die Notwendigkeit von Schlafmedikamenten nahmen signifikant ab im Vergleich zu Placebo." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Haskell et al. (2008) · Northumbria

„Bereits 50 mg L-Theanin erhöhten die Alpha-Gehirnwellen-Aktivität signifikant gegenüber Placebo — ein Indikator für entspannte Wachheit, bei der der Geist ruhig, aber aufmerksam bleibt." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Zitronenmelisse

Kennedy et al. (2004) · Uni Northumbria

„600 mg Melissenextrakt milderte die negativen Stimmungseffekte von laborinduziertem psychologischem Stress signifikant — die Probanden bewerteten sich selbst als deutlich gelassener und weniger angespannt." [dt. Übers.]

 

„Zusätzlich verbesserte die 300-mg-Dosis die Geschwindigkeit der mathematischen Verarbeitung ohne jeglichen Genauigkeitsverlust — was darauf hindeutet, dass Melisse kognitive Leistung unter Stress aufrechterhalten kann." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Kennedy et al. (2003) · Uni Northumbria

„Melissenextrakt mit nachgewiesener Bindungsaktivität an Nikotin- und Muskarinrezeptoren im zentralen Nervensystem führte zu dosisabhängigen Steigerungen der selbstberichteten Ruhe und Gelassenheit." [dt. Übers.]

 

„Die 300-mg-Dosis verbesserte signifikant die Geschwindigkeit der Aufmerksamkeit und Informationsverarbeitung, während die 600-mg-Dosis die anhaltende Genauigkeit bei kognitiven Aufgaben steigerte." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Magnesium

Noah & Pouteau et al. (2021) · Uni Clermont-Ferrand

„300 mg Magnesium täglich über acht Wochen reduzierte Angst- und Depressionswerte signifikant bei gestressten, aber ansonsten gesunden Erwachsenen — die stärksten Verbesserungen traten bereits in den ersten vier Wochen auf." [dt. Übers.]

 

„Die selbstberichtete Lebensqualität verbesserte sich über den gesamten Studienzeitraum hinweg kontinuierlich. Die Kombination von Magnesium mit Vitamin B6 zeigte einen zusätzlichen positiven Trend bei der körperlichen Leistungsfähigkeit im Alltag." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Boyle, Lawton & Dye (2017) · Uni Leeds

„Die systematische Auswertung von 18 Interventionsstudien zeigt einen positiven Effekt von Magnesium-Supplementierung auf subjektive Angst — insbesondere bei Personen mit erhöhter Stressanfälligkeit wie leichter Ängstlichkeit oder prämenstruellem Syndrom." [dt. Übers.]

 

„Die Evidenz deutet darauf hin, dass Magnesium als kostengünstige und gut verträgliche Intervention zur Linderung von Angst in stressanfälligen Bevölkerungsgruppen eingesetzt werden kann." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Vitamin B-Komplex

Young et al. (2019) · Uni Swinburne

„B-Vitamin-Supplementierung zeigte einen signifikanten positiven Effekt auf wahrgenommenen Stress — sowohl bei gesunden Personen als auch bei Personen mit erhöhtem Stressrisiko. Der stärkste Effekt trat bei täglicher Einnahme über mindestens vier Wochen auf." [dt. Übers.]

 

„B-Vitamine spielen eine Schlüsselrolle bei der Synthese von Neurotransmittern und dem Energiestoffwechsel im Gehirn — Prozesse, die unter Stressbedingungen besonders beansprucht werden." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Stough et al. (2011) · Uni Swinburne

„Nach 90 Tagen hochdosiertem Vitamin-B-Komplex berichtete die Behandlungsgruppe eine 19%ige Reduktion des persönlichen Stressempfindens gegenüber Placebo sowie eine signifikante Verringerung von Verwirrung und depressiver Stimmung." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

So verändert sich dein Leben mit Social Butterfly

So entfaltet sich die Wirkung:

 

Nach 15 Minuten: Das L-Tyrosin fängt an zu wirken. Du merkst wie du langsam wach wirst und auf einmal Energie hast, wie nach einer kalten Dusche.

 

Nach 30 Minuten: Nun fangen die anderen Wirkstoffe auch an zu arbeiten und die Magie beginnt. Du wirst dich locker fühlen deine negative Gedanken verschwinden.

 

Nach 50 Minuten: Alle Wirkstoffe zeigen nun ihre volle Wirkung. Nervosität und Panik sind spurlos verschwunden. Du bist viel entspannter und kannst einfach zu selbst sein.

 

Die Wirkung bleibt ganze 4 Stunden auf ihrem Höhepunkt, bevor dein Körper langsam anfängt die Wirkstoffe wieder abzubauen.

Das ist
Social Butterfly:

💊

L-Theanin und
Zitronenmelisse:

Stoppen das Herzrasen und Schwitzen in sozialen Momenten, ohne dich müde zu machen.

🧠

L-Tyrosin und
8 B-Vitamine:

Liefern die Bausteine für Dopamin, damit du in Gesprächen klar, flüssig und präsent bist.

🛡️

Magnesium-
bisglycinat:

Beruhigt dein Nervensystem nachhaltig, damit das Gedankenkarussell im Kopf aufhört.

🔒

Rezeptfreie
Bestellung

Kein Arztbesuch nötig! Einfach drei Kapseln nehmen und genießen!

4,9 / 5 aus 127 Bewertungen

Das erste Supplement speziell gegen soziale Ängste.

Social Butterfly gibt dir in sozialen Situationen genau das, was bisher noch kein Produkt je konnte: echte Ruhe im Körper und gleichzeitig volle Klarheit im Kopf. Damit du unter Menschen endlich einfach du selbst sein kannst.

Vegan und natürliche Inhaltsstoffe

60-Tage-Geld-zurück-Garantie

Hergestellt in Deutschland

Wirkung mit Studien belegt

Das sagen unsere Kunden:

Deine Fragen, unsere Antworten!

Gibt es Nebenwirkungen?

Natürlich nicht!

 

Unser Social Butterfly wird nach Europäischen Richtlinien produziert und alle Inhaltsstoffe haben wissenschaftlich bewiesen, keine Nebenwirkungen.

Wieso genau diese Inhaltsstoffe?

Über ein halbes Jahr. So lang haben wir an der perfekten Formel gearbeitet und das heißt natürlich auch, getestet. An uns selber und an freiwilligen Testpersonen, um genau zu sein 121 Männer und Frauen. Dazu wurden alle Inhaltsstoffe mehrfach untersucht.

Kann man den Social Butterfly täglich anwenden?

Klar, wir empfehlen es sogar. Magnesium und Vitamin B zeigt vermehrt auch langfristige Vorteile bei täglicher Einnahme. Und dazu hast du einen täglichen sozialen Boost für den gesamten Alltag und nicht nur für einzelne Events.

Gibt es Studien zu den Inhaltsstoffen?

Ja! Hier findest du die Studien zu allen Inhaltsstoffen:

Studien

L-Tyrosin

Colzato et al. (2013) · Uni Leiden

„Die Einnahme von Tyrosin stellte kognitive Ressourcen wieder her, die für die kontinuierliche Aktualisierung und Überwachung des Arbeitsgedächtnisses benötigt werden — jedoch nur unter kognitiv anspruchsvollen Bedingungen, nicht bei einfachen Aufgaben." [dt. Übers.]

 

„Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Supplementierung von Tyrosin, oder tyrosinreiche Ernährung, kognitive Verbesserungen auf kostengünstige, effiziente und gesunde Weise fördern kann." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Steenbergen et al. (2015) · Uni Leiden

„Tyrosin förderte die kognitive Flexibilität — die Fähigkeit, schnell zwischen verschiedenen Aufgaben und Denkprozessen zu wechseln — signifikant im Vergleich zu Placebo." [dt. Übers.]

 

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Colzato et al. (2014) · Uni Leiden

„Die Einnahme von Tyrosin verbesserte die inhibitorische Kontrolle — die Fähigkeit, impulsive Reaktionen bewusst zu stoppen — signifikant, ohne die allgemeine Reaktionsgeschwindigkeit zu beeinflussen." [dt. Übers.]

 

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Jongkees et al. (2015) · Uni Leiden & Berlin

„Tyrosin-Supplementierung kann kognitive Leistungseinbußen ausgleichen, die durch Stress oder hohe mentale Anforderungen entstehen — indem es die Synthese der Neurotransmitter Dopamin und Noradrenalin unterstützt." [dt. Übers.]

 

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L-Theanin

Hidese et al. (2019) · Japan

„200 mg L-Theanin täglich über vier Wochen verringerten Stress-, Angst- und Depressionswerte signifikant. Gleichzeitig verbesserten sich verbale Flüssigkeit und exekutive Funktionen." [dt. Übers.]

 

„Die Schlafqualität verbesserte sich ebenfalls — insbesondere Einschlafzeit, Schlafunterbrechungen und die Notwendigkeit von Schlafmedikamenten nahmen signifikant ab im Vergleich zu Placebo." [dt. Übers.]

 

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Haskell et al. (2008) · Northumbria

„Bereits 50 mg L-Theanin erhöhten die Alpha-Gehirnwellen-Aktivität signifikant gegenüber Placebo — ein Indikator für entspannte Wachheit, bei der der Geist ruhig, aber aufmerksam bleibt." [dt. Übers.]

 

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Zitronenmelisse

Kennedy et al. (2004) · Uni Northumbria

„600 mg Melissenextrakt milderte die negativen Stimmungseffekte von laborinduziertem psychologischem Stress signifikant — die Probanden bewerteten sich selbst als deutlich gelassener und weniger angespannt." [dt. Übers.]

 

„Zusätzlich verbesserte die 300-mg-Dosis die Geschwindigkeit der mathematischen Verarbeitung ohne jeglichen Genauigkeitsverlust — was darauf hindeutet, dass Melisse kognitive Leistung unter Stress aufrechterhalten kann." [dt. Übers.]

 

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Kennedy et al. (2003) · Uni Northumbria

„Melissenextrakt mit nachgewiesener Bindungsaktivität an Nikotin- und Muskarinrezeptoren im zentralen Nervensystem führte zu dosisabhängigen Steigerungen der selbstberichteten Ruhe und Gelassenheit." [dt. Übers.]

 

„Die 300-mg-Dosis verbesserte signifikant die Geschwindigkeit der Aufmerksamkeit und Informationsverarbeitung, während die 600-mg-Dosis die anhaltende Genauigkeit bei kognitiven Aufgaben steigerte." [dt. Übers.]

 

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Magnesium

Noah & Pouteau et al. (2021) · Uni Clermont-Ferrand

„300 mg Magnesium täglich über acht Wochen reduzierte Angst- und Depressionswerte signifikant bei gestressten, aber ansonsten gesunden Erwachsenen — die stärksten Verbesserungen traten bereits in den ersten vier Wochen auf." [dt. Übers.]

 

„Die selbstberichtete Lebensqualität verbesserte sich über den gesamten Studienzeitraum hinweg kontinuierlich. Die Kombination von Magnesium mit Vitamin B6 zeigte einen zusätzlichen positiven Trend bei der körperlichen Leistungsfähigkeit im Alltag." [dt. Übers.]

 

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Boyle, Lawton & Dye (2017) · Uni Leeds

„Die systematische Auswertung von 18 Interventionsstudien zeigt einen positiven Effekt von Magnesium-Supplementierung auf subjektive Angst — insbesondere bei Personen mit erhöhter Stressanfälligkeit wie leichter Ängstlichkeit oder prämenstruellem Syndrom." [dt. Übers.]

 

„Die Evidenz deutet darauf hin, dass Magnesium als kostengünstige und gut verträgliche Intervention zur Linderung von Angst in stressanfälligen Bevölkerungsgruppen eingesetzt werden kann." [dt. Übers.]

 

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Vitamin B-Komplex

Young et al. (2019) · Uni Swinburne

„B-Vitamin-Supplementierung zeigte einen signifikanten positiven Effekt auf wahrgenommenen Stress — sowohl bei gesunden Personen als auch bei Personen mit erhöhtem Stressrisiko. Der stärkste Effekt trat bei täglicher Einnahme über mindestens vier Wochen auf." [dt. Übers.]

 

„B-Vitamine spielen eine Schlüsselrolle bei der Synthese von Neurotransmittern und dem Energiestoffwechsel im Gehirn — Prozesse, die unter Stressbedingungen besonders beansprucht werden." [dt. Übers.]

 

→ Zur Studie

Stough et al. (2011) · Uni Swinburne

„Nach 90 Tagen hochdosiertem Vitamin-B-Komplex berichtete die Behandlungsgruppe eine 19%ige Reduktion des persönlichen Stressempfindens gegenüber Placebo sowie eine signifikante Verringerung von Verwirrung und depressiver Stimmung." [dt. Übers.]

 

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