Advertorial

„Sorry, bin krank.“
Ich war nicht krank.

Marius, Gründer von HappyHours
Lesezeit: 4 Min.

Freitagabend. Mein Handy vibriert. Eine Nachricht in der Gruppe: „Kommt heute jemand? Bar in der Innenstadt, ab 21 Uhr.“ Ich lese die Nachricht. Lege das Handy weg. Nehme es wieder. Und sage ab.

Dann sitze ich auf dem Sofa. Instagram auf. Stories meiner Freunde: Lachen, Drinks, laute Musik. Genau der Abend, den ich gerade abgesagt habe.

Das Verrückte: Ich will rausgehen. Ich mag Menschen.

Ich bin nicht introvertiert. Ich bin sozial, aber schüchtern.

Introvertierte laden ihre Energie allein auf. Ich brauche Menschen. Aber mein Körper muss erst prüfen, ob alles okay ist. Und bis dahin ist der Abend meistens vorbei.

Vielleicht kennst du das: das flaue Gefühl im Magen vor jedem Treffen. Die Ausrede steht, bevor die Einladung zu Ende gelesen ist. Jeder Satz wird im Kopf dreimal formuliert. Und nach dem Abend wird jedes Wort nochmal durchgespielt.

Was ich alles probiert habe

Baldrian machte mich ruhiger. Und gleichzeitig so benommen, dass ich in Gesprächen nicht mehr klar denken konnte. Ashwagandha, drei Monate lang, jeden Tag: kein Unterschied. Atemübungen helfen in der Situation selbst, aber nicht gegen das Kopfkino davor.

Was fehlte, war etwas, das ruhig macht und trotzdem wach lässt.

Wie ich auf die Formel kam

Irgendwann stieß ich auf eine amerikanische Marke mit Kapseln für Leute, die auf Partys länger durchhalten wollten. Die Umsetzung überzeugte mich nicht. Aber ein Inhaltsstoff fiel mir auf: L-DOPA aus der Ackerbohne, die natürliche Vorstufe von Dopamin.

Ich recherchierte wochenlang, abends nach der Arbeit. Was ich verstanden habe: Unter Druck läuft Dopamin leer, bei manchen schneller als bei anderen. L-DOPA ist die Vorstufe, aus der das Gehirn es bildet. Die Ruhe dazu kommt von L-Theanin und Zitronenmelisse.

Dann bestellte ich Rohstoffe und testete an mir selbst. Bis zu dem Abend, an dem ich eine Einladung annahm, ohne vorher den Knoten im Magen zu spüren.

Die ersten vier Wochen

Woche 1: Ich erwarte nichts

Abends bin ich ruhiger als sonst. Vielleicht Einbildung.

Woche 2: Abendessen, sechs Leute

Ich sage zu. Das übliche Magenziehen bleibt aus.

Woche 3: Ein Gespräch mit einem Fremden

Normalerweise mein schlimmster Fall. Kein Gedankenkreisel danach.

Woche 4: Geburtstagsfeier, 20 Leute

Ich bleibe drei Stunden. Kein Fluchtreflex.

An dem Abend wusste ich: Das brauchen andere auch.

Mein Versprechen

Vielleicht hast du schon so viel probiert wie ich. Social Butterfly ist kein Ersatz für alles. Aber bei mir war der Unterschied spürbar.

Wenn es bei dir nicht wirkt, bekommst du dein Geld zurück. Melde dich innerhalb von 60 Tagen nach Erhalt der Ware und du bekommst den gesamten Kaufpreis zurück. Ohne Wenn und Aber.

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Wichtig: Social Butterfly enthält Ackerbohne mit natürlichem L-DOPA. Nicht geeignet bei Favismus, in Schwangerschaft und Stillzeit, für unter 18-Jährige und bei Einnahme von Parkinson-Medikamenten, MAO-Hemmern oder Antidepressiva. Wenn du Medikamente nimmst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Was drin ist

Ruhe

L-Theanin und Zitronenmelisse. Anders als Baldrian macht es nicht müde.

Antrieb

Ackerbohnen-Extrakt, Grüntee und B-Vitamine. Ackerbohnen-Extrakt liefert natürliches L-DOPA.

Stabilität

Magnesiumbisglycinat. Die Form, die dein Körper am besten aufnimmt.

Ruhe ohne Müdigkeit. Antrieb ohne Unruhe.

L-DOPA aus Ackerbohnen-Extrakt (420 mg)

105 mg

L-Theanin

400 mg

Zitronenmelissen-Extrakt

252 mg

EGCG aus Grüntee-Extrakt (102 mg)

100 mg

Magnesium aus Magnesiumbisglycinat

66 mg

Vitamin-B-Komplex

alle 8

Piperin aus Schwarzer-Pfeffer-Extrakt

2 mg

Hergestellt in Deutschland. Vegan. Laborgeprüft auf Reinheit. Ohne Ashwagandha.

Was Studien zu den Wirkstoffen zeigen

L-Theanin. Hidese et al. (2019): 200 mg L-Theanin täglich über vier Wochen verbesserten verbale Flüssigkeit und exekutive Funktionen. Zur Studie

Nobre et al. (2008): Bereits 50 mg L-Theanin erhöhten die Alpha-Gehirnwellen-Aktivität signifikant gegenüber Placebo, ein Indikator für entspannte Wachheit. Zur Studie

Zitronenmelisse. Kennedy et al. (2004): 600 mg Melissenextrakt milderte die negativen Stimmungseffekte von laborinduziertem psychologischem Stress signifikant. Zur Studie

Kennedy et al. (2003): dosisabhängige Steigerung der selbstberichteten Ruhe und Gelassenheit. Zur Studie

Magnesium. Boyle et al. (2017): systematische Auswertung von 18 Studien zu Magnesium und subjektivem Stresserleben. Zur Studie

Noah et al. (2021): Magnesium mit und ohne Vitamin B6 bei gestressten Erwachsenen über acht Wochen. Zur Studie

B-Vitamine. Young et al. (2019): Auswertung von 12 Studien, B-Vitamine zeigten einen positiven Effekt auf wahrgenommenen Stress. Zur Studie

Stough et al. (2011): Nach 90 Tagen hochdosiertem B-Komplex 19 % weniger persönliches Stressempfinden gegenüber Placebo. Zur Studie

Was Käufer überzeugt hat

„Das da nur das Wichtigste drin ist und nichts Komisches.“

Deniz

„Die sehr transparente und inhaltvolle Aufmachung.“

Erkan

So nimmst du Social Butterfly

2

Kapseln am Morgen

2

Kapseln etwa 30 Minuten vor dem Moment

Eine Dose mit 120 Kapseln reicht für 30 Tage.

Häufige Fragen

Werde ich davon müde?

Nein. Genau deshalb habe ich die Formel gebaut. L-Theanin und Zitronenmelisse beruhigen, Ackerbohnen-Extrakt, Grüntee und die B-Vitamine halten dich fokussiert.

Macht es abhängig?

Nein. Alle Wirkstoffe sind Nährstoffe, die auch in Lebensmitteln vorkommen. Kein Rezept, keine Gewöhnung.

Wann merke ich etwas?

Nimm zwei Kapseln etwa 30 Minuten vor dem Moment, auf den es ankommt. Ich habe schon in der ersten Woche gemerkt, dass ich abends ruhiger war.

Kann ich es mit Kaffee nehmen?

Ja. L-Theanin nimmt dem Kaffee die Unruhe.

Für wen ist es nicht geeignet?

Social Butterfly enthält Ackerbohne mit natürlichem L-DOPA. Nicht geeignet bei Favismus, in Schwangerschaft und Stillzeit, für unter 18-Jährige und bei Einnahme von Parkinson-Medikamenten, MAO-Hemmern oder Antidepressiva. Wenn du Medikamente nimmst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Ein letztes Wort

Social Butterfly hat mir geholfen, wieder unter Leute zu gehen. Nicht als Placebo. Sondern spürbar.

Heute bekommen alle Social Butterfly, die freitags wieder zusagen wollen, statt abzusagen.

Marius
Gründer von HappyHours

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